“Quest’anno scegli la gioia” #ChooseJoy2018

Scegli ora di essere felice.😊
Fa un bilancio. Cosa ricordi dell’anno trascorso?🤔
Non gli oggetti comprati, ma i volti amati e le esperienze di vita.
Amici, affetto scambiato, ricordi nel cuore di momenti di dono…. 🤗
Verifica se a casa tua è aumentato il PIL oppure la Felicità Interna Lorda. 🏠
La Psicologia Positiva ci ha insegnato che non è il PIL a rendere felici le persone. Non è la ricchezza accumulata. Oltre un certo limite, più ricchezza non è più felicità. 💰😔
Chiudi gli occhi e rievoca i sorrisi e gli abbracci del 2017: questo è il tuo Prodotto Interno Lordo in Felicità!
Quest’anno decidi di investire in felicità.😊
Decidi che prenderai del tempo per giocare con i tuoi figli. ⚽Che uscirai con tua moglie. 🥂Che prenderai del tempo anche per te, per accorgerti del dono della tua vita, per giocare🏓, per leggere📙, per viaggiare✈️, per coltivare una tua passione.🎭
Decidi che farai del bene gratuitamente… 🤗
Decidi che farai del volontariato. Che aiuterai qualcuno.
Fa una scelta che sorprenda chi ami. Falla ora.💘
Porta il tuo perdono. 🌟
Oppure chiedilo a chi hai ferito. Compi un atto di riparazione.
Scegli di meditare/pregare ogni giorno.🌅
Esprimi l’amore con le parole (affetto, incoraggiamento, di stima), con i gesti, con i rituali, con piccoli doni (“caramelle”)🍭.
Benedici i tuoi figli ogni mattina e benedici sempre chi incontri.💫